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와이프가 만든 마늘빵(부르스게타와 리코타치즈 샐러드) - 찍어서 블로그 올려달라고 합니다 이름은 까먹었어요

아침 먹고 있는데 와이프가 이빵 이름이 뭐라뭐라 하면서 사진찍어서 올려 달라더군요.... 자랑 하고 싶었던가 본데 제가 그만 빵이름을 잊어버렸읍니다 아무튼 직접 빵과 드레싱을 만들었다네요 한입 베어물은 제 아침식사입니다 아침마다 아이들이 잠이 덜깨서 엄마의 정성이 무색할 ..

주님의 선물 2014.03.27

워터 플라워에서의 노을이 돌잔치와 컨벤션 고등학교에서의 아내 직원분 결혼식

이번 주말은 돌잔치와 결혼식 두군데를 다녀오니 다 지나가더군요... 수민양 교회친구인 가을군 동생 노을군의 돌잔치에 다녀왔읍니다 사회자 분이 무척 재밌으시더군요 하민이 수민이 돌잔치 못해준게 못내 아쉽게 느껴졌읍니다 점심은 돌잔치집에서 해결 저녁은 근처 햄버거 가게에서..

주님의 선물 2014.03.24

건염 (건초염, Tendinitis , tendonitis )

외래 진료를 하다보면 가장 많은 질환은 건염 즉 인대의 염증인데요 건염은 무엇이고 왜 생기는지에 대해 알아 보려 합니다 우리 몸이 움직일수 있는 것은 근육이 뼈를 이리저리 잡아 당겨 주기 때문인데 근육이 뼈에 직접 붙지 못하고 반드시 인대를 통해 힘을 전달하게 됩니다 인대가 관절을 지나서 손가락 발가락 끝부분 까지 도달하여 힘을 전달하게 되는데 이 과정에서 문제가 발생하게 됩니다 근육은 대부분 한방향으로 놓이기 되지만 관절운동은 여러 방향으로 이루어 지게 됩니다 이것을 가능하게 하는 것이 건초와 활차입니다 즉 근육끝에 붙어 있는 인대의 방향을 조절하는 역활을 하는데 이곳에서 많은 마찰로 인하여 생기는 염증이 건초염입니다 그리고 인대 자체의 무리한 사용이나 구조물 사이의 충돌로 오는 염증이 건염입니다 우리..

팔 질환 2014.03.14